GYMNASTIK & TANZ FRAUEN

Beweglichkeit – Entspannung – Geselligkeit

Mit flotter Musik werden Nacken, Schultern, Arme, Beine und Rücken gelockert. Rhythmische Schritt-Kombinationen fördern auch die geistige Beweglichkeit. Bei leiser Entspannungsmusik findet der Körper danach wieder sein Gleichgewicht. Und nach dem gemeinsamen Fitnessprogramm gibt’s nette Unterhaltungen in der Stammkneipe.

Donnerstag, 20:00-21:00 Uhr

Einfachturnhalle MGF-Gymnasium